Versteht ihr persönliche Herausforderungen als Chance für persönliches Wachstum?

Auf der Metaebene geht es beim persönlichem Wachstum (oder auch Persönlichkeitsentwicklung) darum, sich selbst besser kennen zu lernen. Doch wenn ich an meine Idee von Coaching denke, dann geht es auch darum durch Persönlichkeitsentwicklung die Beziehung zu sich selber zu verändern. Nehmen wir persönliche Herausforderungen als Chance für persönliches Wachstum, dann sehen wir riesige Potentiale, denn Herausforderungen gibt es überall, vor allem im Startup Umfeld. Doch wie ist euer Mindset? Versteht ihr persönliche Herausforderungen als Chance für persönliches Wachstum?

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Warum sollte ich mich als Gründer immer besser selbst kennen lernen und mich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen?

Wenn du bewusst Zeit investierst um dich selbst besser kennen zu lernen, kannst du deine Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen lernen zu verstehen. Diese Selbsterkenntnis stärkt dein Selbstbewusstsein, deine Fähigkeit dich authentisch zu verhalten und trotzdem flexibel zu bleiben. Du lernst immer besser dich selber zu führen und damit auch andere zu führen. Dieser Prozess liefert schon früh Resultate und du kannst weitere Bereiche für persönliches Wachstum erkennen.

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Wenn du dich selbst kennst, kannst du dir sinnvolle Ziele setzen und diese auf eine Weise verfolgen, die deinen Werten und Interessen entsprechen. Das hilft dir, Entscheidungen zu vermeiden, die nicht in deinem besten Interesse sind oder zu negativen Konsequenzen führen können. Du wirst bessere Entscheidungen treffen.

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Das Verständnis deiner eigenen Bedürfnisse, Werte und Grenzen kann dir helfen, effektiver mit anderen zu kommunizieren und stärkere Beziehungen aufzubauen. Du kannst auch die Bedürfnisse und Perspektiven anderer besser verstehen, was dir hilft, Konflikte zu meistern und Empathie aufzubauen. Du wirst erleben wie produktiv Streit sein kann, oder anders gesagt, wie produktiv es sein kann über unterschiedliche Bedürfnisse effektiv zu verhandeln und Win-Win Situationen zu erzeugen, anstatt faule Kompromisse.

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Kurz gesagt, Leadership ist Persönlichkeitsentwicklung und hört nie auf. Dich selbst zu kennen ist unerlässlich für persönliches Wachstum, Selbstbewusstsein, bessere Entscheidungsfindung und den Aufbau starker Beziehungen.

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Doch wie erlangen wir nun als Gründer Selbsterkenntnis?

Selbsterkenntnis zu erlangen ist ein komplexer und andauernder Prozess. Zu dem Prozess gehört u.a. die Reflexion, dir Zeit nehmen über Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen nachzudenken. Regelmäßige Coachings können eine Routine sein, die dem Prozess leben einhaucht. Aber auch Therapie oder Journaling sind anerkannte Handlungen.

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Andere Möglichkeiten sind, dir Feedback einzuholen von deiner Umgebung z.B. zu Stärken und Schwächen oder zu Verhaltensweisen. Feedback kann aber auch in Form von Emotionen kommen, wenn du jemanden nicht ausstehen kannst, dann gibt dir das in der Regel die Chance zu verstehen, welcher Wert oder welche Werte in dir von der anderen Person verletzt werden. Deshalb ist mit Selbstkenntnis assoziiert die eigenen Werte zu verstehen, um darüber nachzudenken, was dir im Leben wichtig ist.

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Doch woher kommen diese Gedanken und Emotionen, klar auch oder hauptsächlich durch unsere Prägung. Hattest du eine glückliche Jugend? Wem wolltest du mehr gefallen, Vater oder Mutter? Welche Muster erkennst du bei deinen Eltern. Es drängt sich förmlich auf im Bezug auf Selbstkenntnis auch deine Vergangenheit zu erforschen. Denn deine vergangenen Erfahrungen prägen dich noch heute. Überlege dir, wie deine Kindheit, Familiendynamik und wichtige Lebensereignisse deine Überzeugungen und Verhaltensweisen beeinflussen.

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Doch gerade für Unternehmer gibt es noch eine weitere wichtige Möglichkeit mehr über sich zu lernen. In der Gründungsdynamik ist es vorprogrammiert, neue Dinge auszuprobieren und zu erleben. Verlasse deine Komfortzone und du lernst mehr über dich selbst, was dir gefällt oder aber nicht gefällt. Wobei es wichtig ist aus den Erfahrungen was zu lernen und hier kommt wieder Reflektion ins Spiel.

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Persönlichkeitsentwicklung ist nicht einfach, weil du dir schonungslos begegnest, weil du Grenzen verschiebst, neue Verhaltensweisen übst, und lernst, über deinen Schatten zu springen. Wir fordern, fördern und begleiten dich dabei.

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Woran erkenne ich adäquate Selbstkenntnis bei mir oder anderen?

Menschen mit großer Selbsterkenntnis neigen dazu, bestimmte Verhaltensweisen an den Tag zu legen, die ihre Selbstkenntnis widerspiegeln.

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• Menschen mit Selbsterkenntnis nehmen sich Zeit zur Reflexion.
• Menschen mit Selbsterkenntnis neigen dazu, authentisch und sich selbst treu zu sein.
• Menschen mit Selbsterkenntnis haben tendenziell ein besseres Verständnis für ihre Emotionen und wie sie diese regulieren können. Sie sind weniger reaktiv oder impulsiv und können ihre Emotionen auf gesunde Weise handhaben.
• Menschen mit Selbsterkenntnis neigen dazu, sinnvolle Ziele zu setzen, die mit ihren Werten und Interessen übereinstimmen. Sie haben eine klare Vorstellung davon, was sie erreichen wollen und wie sie dorthin gelangen.
• Menschen mit Selbsterkenntnis kennen ihre Grenzen und wissen, wie sie diese auf gesunde Weise durchsetzen können. Es ist weniger wahrscheinlich, dass sie von anderen manipuliert oder ausgenutzt werden.

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Insgesamt neigen Menschen mit großer Selbsterkenntnis dazu, selbstbewusster, authentischer, emotional intelligenter, zielorientierter und durchsetzungsfähiger zu sein.  

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Das will The Founders Nook dir vermitteln und wir begleitet dich auf deinem Wege zur Selbsterkenntnis. Wir freuen uns auf dich.

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Leadership ist Persönlichkeitsentwicklung und hört nie auf! Self-Observation leads to Self-Awareness leads to Self-Regulation can lead to Self-Transformation

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